年を重ねるごとに買い物に出る回数が減っていきます。 なぜだろう・・・と不思議に思ってちょっと考えてみたら答えは簡単、「欲しいものがない」これだけでした。欲しいものがない買いたいものがないから買い物に出る回数が減ったのです …
月別アーカイブ: 2017年10月
うどんはすごい
家に常備してある食品の１つ。 それは冷凍うどんです！ 安くて美味しいですよね。 料理が苦手なので、最初は麺つゆに梅干を入れたりしてササッと食べるだけでした。 しかし段々飽きてきてアレンジレシピを調べるようになりました。 …
変化をつけつつ、美活続行
食べることと同じぐらい大事な運動の方も、変化をつけながら楽しんでいる日々。敢えて、いわゆるドカ食いということをひとつのダイエットテクの一環として実行することも。チーティングと呼ばれ、いつもだいたい同じぐらいの量を食べてい …