これが年齢にあった美容健康法

週5日ジム通いしています。半年ほどで体型が整いお尻が一回り小さくなりカラダ全体がキュキュッと引き締まりました。それじゃ体重が減っているだろう・・・と体重計に乗ってみるとこれが減っていないんですね。3ヶ月前に量った体重とま …