ちょこっと運動でちょこっと変化!

今日も自宅で軽く運動。いつもの流れでドクターエアと簡単ストレッチ。ドクターエアは1回15分を1日2回朝と夜に。ストレッチは夜だけで。 ドクターエアはオート機能を使いながら、両腕をまっすぐ上に挙げたり上半身を左右にひねった […]

肌に合う日焼け止めを見つけた

肌に合わない化粧品が多いので、日焼け止め選びにはいつも困っていました。 肌のためにしっかりUV対策したいけど、肌に合わない商品や強力すぎる商品は避けたい… そんな風に悩んでいた私が出会ったのが、キュレルUVエッセンス(S […]

プチプラコスメとデパートコスメ

学生時代なんかは、お金が無かったのでプチプラコスメを買う選択肢しかありませんでした。でも、社会人になって自分が自由に使えるお金が増えると、それまで買いたくても買えなかった高級なデパートコスメとか買えるようになりました。 […]

椅子代わりのバランスボール

最近、大きな「バランスボール」を購入しました。実はこれ、運動のために取り入れた「椅子」なのです。私は一日の殆どがパソコン作業になります。そのため、椅子選びに相当の時間を費やしてきました。「色」で選ぶか、「デザイン」で選ぶ […]

髪のパサつきがきになった

以前はショートやボブカットにすることが多かったですが、夏には後ろで結わいた方が涼しいということで、今の髪型はセミロング。 伸ばし始めて4~5か月ほどが経ちました。 髪を伸ばす前は、髪が傷みはじめる前にカットしていたので、 […]

一つぐらいは欲しい

まだまだ暑い日々が続くんですけど、コフレの情報がどんどん出ていますね。コスメ好き人間としては気になって仕方がないです。ジルスチュアートの情報が今のところまだの様ですが、ルナソルやスックやアディクションが気になって仕方があ […]

ネイルケア

今日も、お仕事忙しかったです・・・あ~疲れたぁ(;´Д`) 仕事中に気づいたんですけど、私爪バッキバキ。 派手なネイル禁止の職場で働いてると言っても、完全に禁止なわけではなくてクリアネイルだとか、ベージュとか薄いピンクと […]

ファンデ変えてみた

せっせと10代後半からメイクをしてきました。 メイクすると、顔がシャキッとするし綺麗に着飾ったりするのは好きなほうです。 でも、毎日朝メイクして夜メイク落としと洗顔をしてっていうのが最近面倒だなって思うようになってきたん […]

脱毛したい(切実)

先日友人とカフェに行ったときに、脱毛の話になりました。 脱毛器で一人で脱毛しようにも、赤くなってしまって跡が残るのが嫌なんですよね。 最近の脱毛器も進化してきていて肌に優しいものが増えてきているみたいですね。 脱毛器の場 […]

記念に買っておきたいなぁ

来年の2月に何とコスメデコルテの全てのアイテムが総リニューアルするみたいですね。 パケも今よりちょっとチープな感じになるみたいなのでどうなのかなって思います。 まぁ、マジーデコから現在のパケに変わった時も違和感があったの […]

美白意識

最近気づいた肌のシミ。。。 いつのまにできたんだろう。。。 最近、お手入れサボってたからか?夜更かししすぎ? 焦っていろんなサイトで美白美容液を検索する日々がはじまった。 でも、あまりにも商品が多すぎて目移りする。 うっ […]

おススメコスメ

この前お誕生日に、ジルスチュアートのコスメをお友達にもらいました。ジルから、コスメがでていたなんて!知らなかったぜ。。 お化粧品のプレゼントは女子にはテンション上がりますよね! もう開けてびっくり、とにかくジルコスメは見 […]

最近買ったおすすめのコスメについて

最近購入したコスメの中でもお気に入りのコスメ達を紹介したいと思います。 まず、一つ目はCANMAKEのジュエルスターアイズの10番です。 涙袋を目立たせたいと思って探していたところ、CANMAKEで発見しました。 500 […]

プール通い、続くかな

最近,食べ物がおいしくて仕方がない。 旬の野菜や果物だけじゃなくって,チーズやお菓子なんかも。 気が付けば学生の頃よりも15キロも増えていて大ショック。 食べる量を減らそうと思うんだけど,ついついコンビニのポップやCMの […]

変化をつけつつ、美活続行

食べることと同じぐらい大事な運動の方も、変化をつけながら楽しんでいる日々。敢えて、いわゆるドカ食いということをひとつのダイエットテクの一環として実行することも。チーティングと呼ばれ、いつもだいたい同じぐらいの量を食べてい […]

もうちょっと痩せないと履けないかな

毎日とにかく暑くてダラけてしまって大変です。久しぶりにクローゼットの奥深くに眠らせておいた、夏仕様の麻素材の涼しげなショートパンツを引っ張り出してみました。購入した時よりも明らかに太ってしまったので履けるか試そうと思った […]

パウダーファンデーションで悩む

久しぶりで化粧品で悩みました。 十数年使い続けてきた外資系化粧品目メーカーが昨年撤退してしまいました。SKⅡで知られるマックスファクターです。 マックスファクターには、コスパの良いフェィスフニティーというファンデーション […]

肌の調子が良くなった!

少し前ですが、何個かニキビができてしまいました。肌の調子も悪くて、気分は憂鬱に…肌の調子で気分が変わるものです。化粧ノリも悪くなるので、毎朝メイクするのも嫌になってしまいます。 調子の良い肌に戻りたい!と思った私は、以前 […]

末端のケアが若さを左右してしまいます。

手や足や髪の末端ケアというのは、女子力や根拠がいる物だなとつくづく思います。 顔のケアやメイクなら大抵みんな頑張ります。でも末端のケアとなると手を抜きがちです。なんせ根気がいります。 食器を洗う時には必ず手袋をする、手を […]